7 września br. mieliśmy przyjemność gościć w Naszym Domu Panią Justynę Wiśniewską - współautorkę książki „Świat Kobiecej Mocy” i autorkę poradnika „Projekt relaks, czyli jak zapanować nad życiowym chaosem”.
Pani Justyna zaprezentowała Naszym Seniorom delikatny i energetyczny zabieg na ciało polegający na dotykaniu 32 punktów znajdujących się na głowie. Jest to rodzaj terapii manualnej, która ma na celu redukcję stresu, spadek gonitwy myśli oraz głęboki relaks. Podczas spotkania poznaliśmy kilka metod relaksu i radzenia sobie ze stresem.
